Массаж снимает усталость, отёки и синдром тяжёлых ног. Благодаря этой процедуре вы будете чувствовать себя более здоровым и свежим, ведь во время сеанса прорабатываются все важные энергетические точки, происходит мощный приток крови.

Массаж ног представляет собой разминание, разглаживание, стимуляцию и проработку жизненно важных точек и линий.

Разминается:

  • пятка;
  • лодыжка;
  • икры;
  • стопа и пр.

Лечебные манипуляции проводит опытный массажист. Во время сеанса клиент расслабляется, а врач прорабатывает проблемные зоны, снимает отёки, болевые симптомы. Процедура проходит практически безболезненно.

Кому рекомендуется?

Массаж подойдёт тем, кто целый день работает на ногах, занимается спортом или, наоборот, сидячей работой. Иногда лечебные процедуры показаны после спортивных травм. Массаж рекомендуется и для обычного расслабления и избавления от бессонницы.

Польза для здоровья

Эффект от массажа большой. Не просто появляется лёгкость в ногах, а происходит обновление организма в целом.

Улучшается сон, становится легче переносить стресс, снижается тревожность и нервозность. Одновременно уходят болевые симптомы со стоп, голени, бёдер, улучшается вывод токсинов и циркуляция крови.

Как проходит процедура

Массаж делается в салоне. Пациент размещается на кушетке, а специалист массирует ему ноги в течение часа. После процедуры даётся время на отдых.

Стоимость процедуры зависит от количества сеансов. На цену влияет и выбор площади воздействия (стопы, все ноги целиком или только проблемные зоны при антицеллюлитном массаже).

Показания и противопоказания

Массаж рекомендуется, если есть тяжесть в ногах, напряжение мышц или отёки. Манипуляции можно делать в любом возрасте. Однако стоит воздержаться от них, если есть грибковые или другие вирусные заболевания. Не рекомендуется также воздействовать на ноги сразу после операций, травм.

Как часто нужно делать?

Массаж стоп можно делать хоть каждый день после тяжёлого трудового дня. Но чаще всего прописывается 10–20 сеансов для достижения определённого эффекта. Противопоказаний по частоте проведения нет. Чем больше расслабляющих процедур, тем лучше чувствует себя пациент.